ボルダリング上達ブログ

皆さんのクライミング知識をより深める情報を書けるように頑張ります

久しぶりのボルダリング

時は来た!それだけだ

 

ついにその時が来ました。

 

本当にホンッッッッットに待ちわびたボルダリング、中毒性のあるスポーツだとは思っていましたが登れないことがここまで精神的にキツイとは思いませんでした。(そう感じたのは僕だけじゃないはず!)

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今、やっちゃダメな事

今日のテーマは!

 

思いのまま登りに行ったり呑みに行ったり、今の季節ならお花見やBBQなどなど、いつもの恒例行事が出来ずに悶々と身悶える時もありますが1ヶ月以上も自粛期間が続いてくると、そろそろ慣れてきましたね。

お花見等の宴会は出来ませんがZoom飲み会も、なかなか楽しいですし中にはリモート合コンなんてのもやっている人達がいるようです(おもしろそう!是非参加してみたい!)

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走るクライマー

ライミングがしたいです・・・・・・

 

色々と諦めそうになりそうですが先生曰く諦めたら試合終了になるそうなので頑張って耐えようと思います

 

今日のテーマは!

 

ってなワケで緊急事態宣言の延長に伴い全国のクライミングジムでも休業延長の表明が続々とされております。コロナさん・・・こればっかりは誰が悪いと言うこともなく仕方が無いことですが、もう少し登れない日々が続きそうですね。(コロナの野郎め!コロナも少しは自粛しろ!)

ぐちぐち言っても変わらないので戯言はここまで

 

そんなこんなで自宅トレーニングに勤しんでいるワケですが、そろそろ自宅トレにも飽き飽きしてきたので、これまではやってこなかったトレーニングを始めてみました。今日はそのトレーニングについて書いていこうと思います

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登るデメリット

今日のテーマは!

 

中々リモートワークについて行けず最近はバタついてしまっていて前回の記事から少し間が空きましたが何とか時間が取れました。今回の記事は前回の続きなので、まだ読んでいない方はコチラから読んでくれると嬉しいです。

 

 

bouldering1943.hatenablog.com

 

前回の記事をまとめると

 

・ストレス発散

・時間効率が上がる

・長い期間楽しめる

 

メリットだらけでやらない理由が見つからない、まさに生涯スポーツに相応しい素晴らしいスポーツ!ですが、表が有れば裏もありますから今日は登るデメリットについて書いていこうと思います。

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登るメリット

今日のテーマは!

 

本日も朝からぶら下がり健康機と遊んでいました

すると休憩中に嫁から「何が楽しくて、そんな事してるの笑」と言われました

た、確かに、、、と少し納得してしまいましたが、この類いの質問は全てはクライミングが好きだからとしか私は答えれません

 

そんなワケで何故、休みの日に朝早くから部屋で黙々と懸垂をするほどクライミングが好きなのかを考えました

が、しかし好きな理由は楽しいから!くらいしか出てこないので無粋かも知れませんがクライミングをするメリットを考えてみました 

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停滞を超える方法

今日のテーマは!

 

体は元気な状態でここまで登れない日が続くのはフラストレーションが溜まりますね!

 

ってなワケでモチベーションアップの為に今日は停滞を超える方法について書いていこうと思います

 

グレードの停滞

 

グレードの停滞はどんな人も感じた事がありますよね

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